感觉到自己近日很焦虑，常常莫名的恐慌紧张，是不是焦虑症呢?日常生活中，总会有一些难以避免的压力让我们陷入紧张的状态，对工作、生活产生负面影响。久而久之，人可能就会变得焦虑，甚至会过度焦虑而患上焦虑症。那么，焦虑症的具体表现有哪些?有疑似症状的话应该怎么诊断呢?

　　【西安新城康宁心理医院】焦虑症，也称焦虑性神经症，以焦虑情绪为主要特征。我们在生活中要明显区分正常的焦虑情绪与焦虑症，若焦虑持续时间过长，可能为病理性的焦虑。焦虑症有哪些表现?焦虑障碍是以焦虑情绪为主要临床表现，伴有头晕、心悸、呼吸困难、手抖、出汗、尿频等自主神经功能紊乱和运动不安等症状的疾病，给患者带来一定的痛苦。

　　一、如何区分正常的焦虑情绪与焦虑症?

　　1.正常的紧张与病理性焦虑不同，正常的焦虑可以通过情绪的调节而消失，病理性的焦虑可能始终存在，所表现的是对现实客观威胁的一种情绪反应。

　　2.躯体疾病伴发的焦虑症状。焦虑症的人躯体也会产生疾病，如出现头晕、心慌、出汗等症状，多尤以心血管疾病和内分泌疾病多见。

　　3.药物伴发的焦虑症状。因广泛使用激素类药物，药物引起的焦虑症状不再罕见，只要不忽略服药史，鉴别不难。如果诊断可疑，激素应减量或停用进行观察。可卡因、大麻、海洛因的服用或戒断都可引起焦虑状态及自主神经功能紊乱，甚至出现典型的类惊恐发作。抗精神病药可引起焦虑。

　　4.精神疾病伴发的焦虑症状。焦虑可见于任何精神疾病，这种焦虑情绪是原发精神疾病的症状之一。

　　二、焦虑障碍有哪些常见表现?

　　1、 惊恐发作心慌、心悸、出汗、发抖、头晕、呼吸困难、濒死感等，是一种突如其来的恐怖体验，持续时间不长于2小时，但一般数十分钟即缓解，此后可一直担心再次发作。

　　2.广泛性焦虑障碍患者长期(通常长于6个月)表现为对许多事件或活动感到过分地担心和焦虑，通常有坐立不安、易激动、易疲倦、注意力不集中、肌肉紧张和睡眠障碍等症状。

　　西安焦虑症医院温馨提示：如果你发现自己长期存在焦虑症症状，一定要到专业医院进行治疗;如果你的朋友或家人被诊断为焦虑障碍，请给予他们耐心、鼓励和关爱。