大家都知道，如果心情不愉快，会产生沮丧、失落、痛苦等很多心理反应，如果长期心情不美丽，还容易患上心理疾病，其中，焦虑症就是之一。那么，现实生活中，什么样的人容易患上焦虑症呢?

　　【西安焦虑症医院】医生根据多年的临床经验表示，以下几类人群易出现焦虑症，希望大家生活工作之余，也要注意保护好自己的情绪哦。

　　一、过度自我。有些人过度的关心自己，很容易将一些外界或与自己无关的事情联想到自己身上，如看见身边的人患有癌症或疾病，就觉得自己可能也会得，过度的担心自己的身体状况，每当身体有任何不适就会非常紧张，马上采取各种医疗行为。

　　二、完美主义者。追求完美是对生活工作的一种积极地态度，但若过度追求十全十美，要求自己所做的每一件事都要完美无缺，他们把自己的全部精力都放在所追求的事物上，往往有很强的占有欲、控制欲，当事情的发展不如自己预想的那样完美时，就会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲。倘若跟别人一起做事时，如果别人不能达到他的满意标准的话，他也会觉得如坐针毡，一定要亲手做到自己满意为止。

　　三、自卑的人。自卑的人很容易出现心理扭曲，他们觉得自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩等都不如其他人。研究表明，过分的在意自己的缺点也是造成焦虑症的病因之一。

　　【西安焦虑症医院】虽然社会压力大，很多人都有焦虑的情绪，但是我们也要学会调整心态。如果发现自己是以上这三种性格，在平时要多注意心理调节，尽量把焦虑症状降到很低。如果已经出现了焦虑症，应及早到专业的医院就诊，有病早治，无病早防。