焦虑也是现如今比较常见的心理疾病之一，且焦虑症若不及时治疗，对身心也会造成很大的伤害，关于焦虑症的表现，接下来就由【西安康宁心理医院医生】为大家详细介绍一下。

　　1.身体疼痛或紧张

　　当你暴露在压力下，你的交感神经系统会激活“战或逃”反应。如果你不采取任何行动，你的肌肉可能会保持紧张状态，最后变得疼痛或痛苦。

　　2.突发恐惧

　　表现为突如其来的无助感，并会持续一小会，同时会产生呼吸困难、身冒冷汗、头晕乏力等症状。

　　3.坐立不安

　　莫名的坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中。

　　4.情绪不稳定

　　易激惹，一点小事就可能大发雷霆。对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退。

　　5.莫名的担心

　　早期表现就是情绪非常的焦虑，持续性的会出现莫名的害怕紧张以及焦虑。

　　6.失眠

　　难以入睡，并且睡觉前也会出现心跳加速的情况，尤其是胸闷的现象比较明显。

　　7.自我怀疑

　　有些人会因为一个问题不停地怀疑自己，这些质疑往往不是一句两句话能回答的，也不是绝对的，但他们非要得出一个确切答案，弄得自己很累。

　　【西安康宁心理医院】坐落于西安市新城区西七路33号，着力为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务。且院内有众多经验丰富、实力雄厚、老中青相结合的专业医生护理团，多年来一直探索精神疾病的病因、临床治疗领域，在精神疾病的科学预防、早期诊断、康复治疗等方面取得巨大的医学成就。

　　注意：以上内容仅供参考，并不能代表医学诊断，如需确诊还需前往专科医院就诊判断。