越来越多的人深受失眠困扰，失眠带给人们的不仅是精神萎靡。状态不佳，还会导致人的反应力变慢、记忆力下降等问题;甚至有些人会陷入失眠-焦虑-失眠的恶性循环中，导致严重的心理疾病，更加睡不好。于是，就想到了吃安眠药，但也有些人吃完安眠药，还是睡不着，这是为什么呢?

　　1、睡不着就需要吃安眠药吗?

　　我们要了解：安眠药主要是对中枢神经系统有抑制作用，来达到安眠，弱效的安定药作用于边缘神经系统，能消除情绪焦虑和精神紧张;强效安定药主要作用于脑干网状结构，主要用于精神分裂症、狂躁症等过度兴奋的症状。

　　而由于安眠药的成分不同，作用时间也是有长有短，有的人失眠后，长期使用安眠药助眠，可能会造成药物的依懒性，从开始的小剂量到后来需要更大的剂量才能睡着，安眠效果越来越不明显。因此，使用安眠药一定要在医生的指导下进行。

　　2：滥用安眠药的危害，到底有多大?

　　长时间的服用安眠药，可能会出现反跳性失眠，出现患者必须使用安眠药才能睡着的现象，如果不用安眠药，那么失眠就会比没有用药前更加严重。反复或长期使用后，产生产生依赖性和其他风险。

　　另外，服用安眠药还可能产生药物后遗症，如头晕、头闷及乏力等;若长期滥用安眠药，可能会出现身体的成瘾性、心理依赖性、戒断性反应、呼吸受到抑制、夜晚觉醒质量受到严重影响等情况。

　　【西安睡眠障碍医院】温馨提示：失眠症需要引起足够的重视，做到及时的治疗，但治疗也要采取正确科学的办法，主要有药物治疗、物理治疗、心理治疗等多种方式，不要滥用安眠药，更不能长期滥用，以免影响自身健康。