女性出现严重失眠危害大吗?在生活中，女性很容易会出现严重失眠的问题，高速发展的社会生活中，女性的失眠患者数量是男性的2倍，而且女性身体比较敏感，对于外界刺激很敏感，所以很容易导致失眠问题不断发展，出现严重失眠的问题。那么女性出现严重失眠危害大吗?下面西安康宁心理医院医生详细的说明一下。

　　女性出现严重失眠危害大吗：

　　一、严重失眠会导致女性的身体免疫力低下：

　　由于严重失眠会导致大脑功能的减退，许多中老年人常年饱受失眠的痛苦和折磨。长时间失眠会降低机体的免疫力，内分泌失调，容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等疾病。

　　二、严重失眠会加重各类精神类疾病的病情：

　　患者出现严重失眠是抑郁症以及焦虑症等精神疾病的重要表现，而严重失眠又往往会加重疾病的症状，使病人陷入失眠诱发抑郁、焦虑情绪，不良情绪加重失眠病情的恶性循环。

　　三、严重失眠会影响女性的美丽：

　　医生介绍，严重失眠就像毁容一样危害女性的皮肤，长期的失眠，早醒或易醒，会导致女性表面暗淡无光，无光泽，粗糙，皱纹也越来越多。严重失眠已经成为现代女性健康和美丽的最大敌人。

　　四、严重失眠会导致女性学习以及工作效率的下降：

　　严重失眠的出现会导致女性的学习工作明显下降，良好的睡眠有助于大脑功能的恢复，促进思维的整合，提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态。

　　五、严重失眠会导致女性患上肥胖：

　　在生活中女性出现失眠，睡眠不好，睡眠少会导致女性肥胖。有的人说睡眠多了会发胖，可是却恰恰相反，睡眠好有助于女性长期保持苗条的身材。

　　温馨提示：女性出现严重失眠危害大吗?以上就是关于严重失眠的介绍，西安康宁心理医院医生介绍，在生活中，女性出现严重失眠问题，会导致女性身体免疫力下降，会加重各类精神疾病，会影响女性的美丽，会降低女性的学习和工作效率，会导致女性患上肥胖症等，危害极大。如果您还有什么想要咨询了解，可以点击在线咨询或拨打健康热线：029-87380120.