双相情感障碍是一种精神性疾病，患者经常会有抑郁症和狂躁症的交替发作，生活中，很多人对其不是很了解，患病后意识不到自己已经患病了，很容易错过治疗的好时期。那么，怎么识别双相情感障碍呢?双相情感障碍的10个信号，提示你要注意了!

　　双相情感障碍又称躁郁症，是一种具有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，它所带来的情绪表现就像过山车一样，有时情绪驶入低谷，悲观又绝望，有时候情绪又奔至高峰，兴奋又高亢，总是在情绪的高低起伏中穿梭，不能自控，使患者备受煎熬，严重影响生活、工作和人际交往。这些信号提示双相情感障碍，要小心!

　　1 记忆力减退。躁狂发作时，患者可能会做一些过激的事情，但自己却不记得。

　　2 静坐不能。发作时，患者可能出现坐立不安、抖腿等，必须依靠跳跃或摇晃整个身体来缓解这种不适，且这不是一个小时就能结束的，而是几个小时，甚至几天。

　　3 睡睡不着，醒醒不来。在轻躁狂发作时睡不着，而在抑郁发作时又睡不够。身体总是处于不平衡的过程。

　　4 能量条在变化。身体的能量变化非常大，当轻躁狂时，我可以一整天不回家，并且可以同时做很多事，感觉浑身用不完的劲儿;而当当抑郁时，又非常的懒散，什么都不想做。

　　5 笨手笨脚。当我情绪高涨时，来去如风，会碰掉身边的所有事物，直至摔倒在地上，周围的人都觉得我笨手笨脚。

　　6我的焦躁不安让自己的身体不舒服。我感觉我的大脑在撞击头骨，我的四肢在抽动，我的心脏会突然砰砰砰快速跳动，这几乎跟我在烦躁时持续的焦虑发作一模一样。

　　7 紧张的身体打了结。因为我一直很紧张，所以我的肩膀和后背都“打了结”。有的结可能有高尔夫大小。我也有肌肉痉挛。

　　8 无法开口说话。当我处于双相障碍的焦虑期时，我在思考怎样表达一个完整的句子。

　　9 超重。在我情绪低落时，我会不停地吃吃吃，却没有任何作用。当我躁狂时，我会很晚才入睡，也经常处于饥饿状态。

　　10 暂时的意识丧失。每当愤怒的时候，我就会昏厥，也不记得我说过或做过的每一件事。尽管可能没有做任何事，但我也会很疲惫。

　　如果是双相情感障碍患者，一定要注意控制好情绪，家人要警惕患者出现行为异常、病情恶化或自杀倾向吗，一旦出现，应立即就诊。

　　【西安康宁心理医院】诊疗范围：失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病，为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务，如果你有这方面的问题可以随时来医院检查，祝早日摆脱疾病的折磨!