双相抑郁是指双相情感障碍中的抑郁发作，它和人们所熟知的抑郁障碍(单相抑郁)是不同的疾病，临床表现和治疗策略都不一样。

　　一、 什么叫双相抑郁?

　　双相情感障碍是一种精神障碍疾病，患者在不同的时期会出现两种完全不同的疾病表现，一种是躁狂/轻躁狂发作(表现为情绪高涨、思维速度加快、说话增多等)，另一种是抑郁发作(表现为情绪低落、兴趣减退、疲乏、睡眠差等)。

　　二、 为什么要区分双相抑郁和单相抑郁?

　　很多双相情感障碍患者初次发病是以抑郁发作，虽然可能有一部分患者曾经有过短暂的轻躁狂症状，但由于轻躁狂症状会让患者自我感觉良好，患者往往不会把它当成病态体验告诉医生，容易被误诊为单相抑郁。然而，双相情感障碍和抑郁障碍是不同的疾病，双相抑郁和单相抑郁所需要的治疗策略大不相同，治疗不当甚至会加重疾病，因此需要尽可能准确地区分两种疾病。

　　三、 双相抑郁的特点

　　双相抑郁患者除了抑郁发作，还经历过躁狂/轻躁狂发作，这是它和单相抑郁大的区别。临床医生接诊每一个抑郁患者都会常规筛查躁狂/轻躁狂病史。除此之外，双相抑郁还有很多区别于单相抑郁的特征。在临床表现上，双相抑郁患者的情绪更容易波动，如被以往完全不在意的小事激怒。双相抑郁患者更多地合并焦虑，如感到烦躁不安、坐卧不宁。在日常生活中，单相抑郁患者会出现失眠、早醒、食欲下降、体重减轻等症状，而双相抑郁患者却可能表现为进食增多、体重增加及睡眠增多或睡眠紊乱。双相抑郁患者的发病年龄可能比单相抑郁患者更小(<25岁)，并可能有反复多次的抑郁发作。患者更可能存在双相情感障碍的家族史，更多见酗酒或其他成瘾性物质滥用。

　　西安康宁心理医院温馨提示：对于双相情感障碍患者来说，一定要了解自身的疾病特点，积极应对。在治疗过程中，要与医生定期的沟通，有需要的患者可以合并心理治疗，促进康复。