抑郁症的8个警示信号!抑郁症，是很常见的心理疾病之一，现在已经成为社会上很普遍的精神疾病，不管是上班族，学生，还是带孩子的全职妈妈，隔三差五就觉得自己是不是得抑郁症了。那么，抑郁症来临前有哪些警示信号呢?什么样的表现才是抑郁呢?一起来看看西安康宁心理康复医院医生的介绍。

　　抑郁症的8个警示信号：

　　1、自我评价过低。病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　2、不想吃饭，体重降低。患了抑郁症的人多数会因为心情不好而不想吃饭，胃口查，对什么美食都提不起来兴趣，有的甚至好多天茶饭不思，长期下去身体健康就亮起来红灯，体重降低。

　　3、睡眠障碍。典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。或者一晚上闷闷不乐，带着消极的情绪入睡，睡觉很浅，时常醒来。

　　4、反应变慢。因为总是不想吃饭，睡眠质量差，整个人的精神状态越来越不好。会明显感觉到思维迟钝，反应变慢，脑子不好使了，各方面能力都下降了。

　　5、脾气急躁：患者脾气暴躁，很难控制情绪，特别是更年期女性表现为潮热多汗、激动，情绪落差大，大多数由于内分泌功能出现下降导致的。

　　6、性功能减退。疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失，严重影响夫妻生活和两人的幸福感。

　　7、消极悲观。一点点不开心的事情就各种担心，难受、喜欢将自己悲观的情绪放大，内心的痛苦也会增加，一个人深陷其中无法自拔，甚至产生强烈的自杀念头和行为。

　　8、丧失兴趣。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉没有感情了、情感麻木了、高兴不起来了。

　　抑郁症的8个警示信号!通过上面内容的介绍，了解完抑郁症来临前的表现症状，一定要及时找正规的医院治疗，以免病情加重，后悔莫及。