关于抑郁，曾有网友提问“【抑郁症患者最想听到的】”。能不能不说“是你想太多了，看开些就好”?可不可以说“你想到什么会开心，我们一起去试试吧”。能不能不说“你连死都不怕，还怕活着吗”?可不可以说“你对我真的很重要，我无法想象没有你的生活”。能不能不说“你想过爱你的人吗，他们这样会多心疼你”?可不可以说“请给我们一点时间，让我们慢慢了解你，好吗”。

　　对此，西安康宁心理医院医生表示：抑郁的人，只是想要一点点理解和体谅，而一般情况下，重度抑郁症的主要表现为持续性情绪极度低落，控制不住自己的情绪，经常独自地哭泣，对任何事物都不感兴趣。部分患者整日卧床，不与人交流，且拒绝别人甚至自己家人的帮助，觉得做任何事情都没有意义，极度的自责内疚，甚至有自伤、自残、自杀行为。患者睡眠不好，有时几乎是整夜不眠，吃不下东西、形体消瘦，严重时连个人卫生也不顾，不说话、不吃东西、不运动。

　　西安心理咨询医院推荐?西安康宁心理医院值得推荐，这是一所经卫生主管部门批准成立的一所集预防、诊断、治疗、康复于一体的二级精神心理专科医院;致力于研究精神疾病新疗法，开发新技术，持续引入先进诊疗技术，全面研讨精神疾病诊疗难点及突破口。开创了一套全面、科学、高效的诊疗体系，为精神心理疾病临床工作高效开展提供坚实保障，帮助精神疾病患者回归社会和家庭。

　　治疗抑郁症好不好?

　　针对抑郁症，医院采用中西医结合治疗方法，以药物治疗为主，同时辅以物理、心理、工娱治疗，开展低频脉冲电治疗、中药熏蒸治疗、生物反馈、经颅磁刺激等物理康复治疗和多种心理治疗方法，实行半封闭式住院管理。

　　温馨提示：抑郁它是一个疾病，并不是一种臆想。如果你自己深陷抑郁情绪，要寻求治疗和帮助;