失眠、抑郁、焦虑是当今社会困扰着人们的三大心理疾病,那么如何判断是否患失眠症、抑郁、焦虑?各自的临床表现特点是什么呢?
失眠症的临床表现有:入睡困难;入睡时间比以往推后1-3个小时;白天发困,昏昏欲睡,无精打采,工作效率低,身心俱疲,精神状态特别差;睡眠感觉障碍缺乏睡眠的真实感,虽然能够酣然入睡,但醒后却坚信自己没有睡着;睡眠浅,容易做梦,一夜都是似睡非睡,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有时做梦睡不着;睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲惫感。
抑郁症的临床表现:情绪持续低落,快感缺失;睡眠障碍;食欲改变,表现为进食减少,体重减轻;躯体不适;自我评价低;自杀观念和行为。甚至,有的患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。如果你有上述中的某几项就有可能患有“抑郁状态”。
焦虑症的临床表现:紧张不安和忧虑的心境;伴发的心理症状。如注意力难以集中、记忆力差、对声音敏感和易激怒;伴发的躯体症状。交感神经系统活动亢进导致血内肾上腺素浓度增加、肝糖原分解、血压升高、心跳过速、胸闷、吸气困难、呼吸困难,心慌等同时出现。
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